Behandlingstilnærming

Beskrivelse: KIDNET – er en versjon av NET, Narrativ eksponeringsterapi, for barn og ungdom. Historiefortelling for å reparere stress og traumeplager.

Beskrivelse: Traumefokusert kognitiv atferdsterapi (TF-CBT) er en kunnskapsbasert behandlingsmetode for barn og unge som har opplevd traumer og som strever med posttraumatisk stress.

Beskrivelse: EMDR er en forkortelse av “Eye Movement Desensitization and Reprocessing”. EMDR er en psykoterapeutisk tilnærming, som hjelper å minske det ubehaget som kan prege hverdagen, hvis du har vært utsatt for ubehagelige opplevelser i fortiden.

Beskrivelse: Traumatisering i mors liv eller i løpet av første leveår kan føre til at et barn kobler seg fra å merke seg selv og sin egen kropp og fra opplevelsen av å være i kontakt med andre.

Beskrivelse: En del mennesker som har blitt komplekst traumatisert, har også opplevd gode og omsorgsfulle relasjoner tidlig i livet. I tillegg til overveldende erfaringer, har de til tider fått hjelp til å regulere seg og roe seg ned.

Beskrivelse: En del traumatiserte mennesker risikerer fortsatt å bli utsatt for nye farlige situasjoner. I traumebehandling kan en da ikke bare fokusere på behandling av posttraumatiske plager. En må hjelpe dem til å forholde seg til sin aktuelle livssituasjon.

Beskrivelse: Balansekoden er en effektiv måte å øke selvregulering på ved bruk av bevegelse. Gjennom måten en utfører en rekke dagligdagse bevegelser og aktiviteter på, kan en få økt kontroll i møte med tanker og følelser, og slik oppleve at stressnivået går ned.

Beskrivelse: RetrainPain er en vitenskapelig basert nettside om smerter, smerteforståelse og smertebehandling. Den gir informasjon til både pasienter og helsepersonell i form av 8 korte undervisningslesjoner.

Beskrivelse: TRT - Teaching Recovery Techniques - er en evidensbasert, psykologisk lavterskelintervensjon for å redusere traumerelaterte psykiske plager hos flyktningbarn og unge. TRT er utviklet av Children and War Foundation.

Beskrivelse: Forskningsrapport fra Nasjonalt Folkehelseinstitutt, 2019. «Mestring i mottak og kommune - Implementering og evaluering av Teaching Recovery Techniques (TRT) i asylmottak og bosettingskommuner i Norge».

Beskrivelse: BUP Sjøvegan har laget et ressurshefte for BUP-ansatte som ønsker å starte et gruppetilbud med en narrativ- og kreativ tilnærming.

Beskrivelse: ”Jenter som stråler” er en rapport om et vellykket gruppetiltak blant minoritetsjenter. Rapporten viser at forebygging nytter – særlig når det løftes i flokk.

Beskrivelse: EXIT er en tidlig forebyggende gruppeintervensjon utviklet v/ Norsk Institutt for kunst og uttrykksterapi (NIKUT). Målgruppen for gruppeintervensjonen var opprinnelig enslige mindreårige.

Beskrivelse: “Livets tre” er hentet fra Narrativ praksis. Formålet er å styrke deltakernes identitet og skape sammenheng i livet. Målgruppen er enslige mindreårige, men også barn, ungdom og voksne med flyktningbakgrunn.

Beskrivelse: Lek og uttrykk er lystbetont, og man skaper roller og historier som oppleves som meningsfulle.

Beskrivelse: "Behandling av PTSD hos flyktningbarn" (2016) er et metastudie der en diskuterer fem behandlings metoder for barn med en flyktningbakgrunn: KidNET, Kognitiv atferdsterapi, EMDR, Barnesenteret leketerapi, samt Multimodal behandling.

Beskrivelse: SMART (StressMestringsAktiviteter for RobusthetsTrening) er en app som gir gode råd og øvelser for å roe ned, sove bedre, håndtere irritabilitet, stoppe negativ tenkning og mestre andre livsutfordringer.

Beskrivelse: I appen ZuperSmart får barna kunnskap om hva som skjer under stress og ideer til smarte valg. Gjennom å løse animerte situasjoner og gjøre øvelser, kan barnas robusthet styrkes. Målgruppen for ZuperSmart er barn fra 6 til 12 år.

Beskrivelse: Guiden og App’en skal hjelpe foreldre til å støtte sine barn best mulig i en tid preget av stor usikkerhet. Verktøyene kan benyttes til å styrke foreldrenes forståelse for sine barns reaksjoner i en hverdag preget av sorg, angst og frustrasjoner.

Beskrivelse: «Barn, krig og flukt» er en selvhjelpsbrosjyre for flyktningforeldre utarbeidet av RVTS Midt. Innholdet i brosjyren presenteres også i en animasjonsfilm.

Beskrivelse: International Child Development Programme, ICDP, utvikler programmer for å øke gode foreldreferdigheter. Sertifiserte ICDP veiledere tilbyr grupper for omsorgsgivere i de fleste kommuner i Norge.

Beskrivelse: I «Ressursheftet – Samtalegrupper for mødre på flukt» presenteres ideer og tips til hjelpere som ønsker å gi psykososial støtte til flyktninger som kommer til Norge.